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あなたの潜在能力を100%引き出すたった1つの方法 – 生田知久 書評

2017年5月17日 by s9810758

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Contents

  • 1 潜在能力を引き出すにはイメージ力が不可欠
    • 1.1 潜在能力
    • 1.2 記憶について
    • 1.3 夢の実現をするには
    • 1.4 まとめ

潜在能力を引き出すにはイメージ力が不可欠

潜在能力

潜在能力を発揮するにはイメージすることが大切です。頭のなかに映像を作り出すこと。イメージをすることによって、自分の才能を引き出すことが潜在能力の鍵です。イメージ力は誰でも持っているもの、それを使うことにより、自分を最適な状態に持っていくことが可能です。
頭のなかで自分がなりたいこと、求めていることをイメージ化することによって自分にできると信じさせる。そのときに、ストーリ的にイメージ化させると効果的です。記憶においても、ストリー化することにより、効率よく記憶できます。

記憶について

記憶には4つの記憶があるとされています。意味記憶、エピソード記憶、手順記憶、恐怖記憶です。意味記憶とは、言語としての記憶です。エピソード記憶は、物語としての記憶です。
エピソード記憶を使い、ストリー化することによって記憶をする。手順記憶を学ぶ上で大事なことは、体感覚を味わいながら行うことです。例えば、英語の単語を覚える場合、ただ単語を覚えるのではなく、実際に自分の体で感じることで、単語を効率よく覚えることができます。
イメージ力は、インプットとアウトプットの両方に関係する。絵を書くときに必要な力は、イメージとして残す力と、イメージを投影する力です。

夢の実現をするには

イメージ力を使い、モチベーションを作り上げて、どうしても勝ち取りたいと思うことが大切です。フロー状態に自分を持っていくとが一つのキーです。
そのときに、欲しいものではなく、作りたい世界をイメージするとワクワク感がまします。

まとめ

イメージ力を使えば、誰でも潜在能力を引き出し、才能を発揮することが可能だと著者は語っています。それを行うには、自分が実現したい思いを描くことが重要なので、毎日の生活の中で少しづつ実践できるよう努力していきたいです。

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Filed Under: 書評

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プロフィール

---[最新版]---2019年1月更新
このブログの作成者
Shinny

Scanezy Net メルボルン発 人生向上ブログは、オーストラリア メルボルン在住歴23年でしたが、メルボルンからダーウィンへ引っ越しをしました。

メルボルンとダーウィンの距離はざっと3,700km。

北海道から台湾くらいの距離があります。まさに大陸をまたぐ大移動をしました。

このブログもおかげさまで始めてから2年が経ちます。以前は主にメルボルンの情報をこのブログで取り上げてきました。メルボルンには在住歴が長いので、なにかお役に立てられる情報があれば、これからも引き続き投稿していきます。

ダーウィンの情報もこれからどんどん書き込んでいくのでご期待ください。

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