ライブで見る落語で大笑い。ストレス発散には笑いが一番
面白いものを見たり、聞いたりした時は大笑いしますよね。笑うと嫌なことも忘れて気分がスッキリします。今日は日本から落語家さんがメルボルンに来られていて、そのショーを見に出かけました。落語はテレビでしか見たことがなく、出かける前から楽しみにしていました。
今日は、”ライブで見る落語で大笑い。ストレス発散には笑いが一番”のお話です。
落語家、立川こしらさんのオーストラリアツアー
落語家の立川こしらさんが、落語ツアーをオーストラリア各地で開催。立川こしらさんは巡業ツアーで日本、海外で活躍されているプロの落語家さんです。落語家には階級があり、こしらさんはその階級の真打ちと言われる、一番上の階級で活躍されている落語家さんです。プロの落語家になるには長い修業が必要とされる、とても厳しい世界。そのなかで活躍されているこしらさんの落語に耳を傾け笑ってきました。
笑うことは何よりのストレス発散
人間笑っているときが一番いい顔をしているのではないでしょうか。笑うことで緊張がほぐれ、ストレス解消には笑いがとても効果があります。笑うことで嫌なことを忘れ、筋肉もほぐれ楽な気分になれます。笑うことでさらに免疫力もあがり、アレルギーにも効果があると言う研究結果も出ているほどです。さらには人を喜ばせる効果もあり、対人関係も良くなります。こう見てみると笑わないと損です。
まとめ
くよくよするときもありますが、笑えるときは大笑いして、ストレス解消に努めていきたいものです。笑うことで日頃のストレスを解消してください。
